Landsforeningen Leve er organisasjonen som tilbyr støtte til pårørende etter selvmord
Det skal være verdt å Leve– Hvordan støtte etterlatte og forebygge selvmord
Skya Regnskap valgte å gi sin årlige julegave (2024) og vise vår støtte til en organisasjon som gjør en uvurderlig innsats: LEVE – Landsforeningen for etterlatte ved selvmord.
Med fokus på både støtte til etterlatte og forebyggende arbeid, har LEVE et tilbud som er både lokalt og nasjonalt.
Hvordan Skya Regnskap fikk kjennskap til LEVE og deres arbeid
Skya Regnskap ble kjent med LEVE gjennom vår nyansatte kollega Jan Egil. Hans sterke engasjement for organisasjonen motiverte oss til å gi årets julegave til LEVE for å vise vår støtte til deres viktige arbeid.
Før jul fikk vi besøk av Jan Egil og Hilde Merete fra organisasjonen i Vestfold. De mottok gaven på vegne av LEVE og fortalte mer om arbeidet de gjør for etterlatte.
Hvordan LEVE hjelper, og de ulike tilbudene for etterlatte
LEVE i Vestfold tilbyr støtte og aktiviteter de som har mistet nærstående ved selvmord
LEVE Vestfold tilbyr ulike aktiviteter og støttetiltak for etterlatte, blant annet gågrupper, samtalegrupper og en kreativ gruppe for dem som ønsker en uformell møteplass.
– Gågruppene er en flott aktivitet for dem som synes det er utfordrende å sitte ansikt til ansikt og prate om det som er vanskelig. Det er ofte lettere å gå og snakke sammen. På samme måte gir den kreative gruppen rom for å møtes i en mer avslappet setting uten faste temaer.
Samtalegruppene er mer strukturerte, med både fagpersoner og etterlatte som ledere. Dette gir deltakerne både faglig støtte og forståelse fra noen som har opplevd det samme, forteller Hilde Merete.
Likepersoner skaper håp og et støttende fellesskap for etterlatte
En viktig del av LEVEs arbeid er bruk av likepersoner – mennesker som selv har mistet noen i selvmord. Mange av dem får også muligheten til å ta kurs slik at de kan støtte andre i samme situasjon.
– Det å få støtte fra noen som virkelig forstår, kan gjøre en enorm forskjell. Studier viser at det er 3 til 6 prosent høyere risiko for selvmord blant etterlatte. Dette viser hvor viktig det er med et tilbud som LEVE, sier Hilde Merete.
LEVE er en landsdekkende organisasjon og har fylkeslag over hele Norge.
Forebygging og samarbeid lokalt og nasjonalt
LEVE samarbeider tett med kommuner for å utvikle forebyggende tiltak, redusere ventetid i psykiatrien og tilby lavterskeltilbud.
Ungdom og psykisk helse
Et av tiltakene som anbefales for skoler, er programmet YAM. Det hjelper ungdom med å håndtere følelsesmessige utfordringer.
– For ungdom kan det første kjærestebruddet eller problemer med vennskap føles altoppslukende. Det er viktig å lære at følelsene er normale, og at det vil bli bedre med tiden, forklarer Jan Egil.
LEVE sprer også informasjon gjennom sykehus og begravelsesbyråer, slik at flere etterlatte blir kjent med tilbudene deres.
Et håp for fremtiden
I år markerte LEVE sitt 25-årsjubileum. Det siste året har vært preget av vekst, særlig innen nettverk og samarbeid.
– Vår drøm er at ingen skal miste noen i selvmord. Selv om det er en nesten uoppnåelig visjon, kan vi bidra til at etterlatte får bedre støtte, og at noen velger en annen utvei. Da er det verdt det, avslutter de begge.
Fakta om LEVE Vestfold
- Kafé Leve: Treff siste onsdag i hver måned med varierte aktiviteter i samarbeid med frivillighetssentralen
- Gåturer: Publiseres på Facebook og nettsiden deres
- Samtalegrupper: Søknad kreves for å få plass i riktige grupper
- Unge LEVE: Gruppe for unge mellom 15–35 år, med faste treff den andre onsdagen i måneden, samt egne arrangementer og webinarer. Gruppen finnes på Facebook under ungelevevestfold
- Årstreff: Unge LEVE sentralt har et årlig arrangement. LEVE sentralt arrangerer også en fylkeslagssamling hvert år
Om Jan Egil
Jan Egil mistet selv et nært familiemedlem og valgte å bli frivillig i LEVE etter en personlig reise.
For noen år siden gjennomførte han et bucketlist-mål om å gå fra Oslo til Trondheim. Underveis delte han bilder og refleksjoner gjennom dikt. Reisen endte med en sceneopptreden sammen med Trygve Skaug.
I dag er Jan Egil kasserer i LEVE Vestfold.
Ønsker du å støtte LEVE eller lære mer om deres arbeid?
Besøk nettsiden: LEVE – Landsforeningen for etterlatte ved selvmord
Facebook: LEVE Vestfold
Nyttige ressurser
- Livslosen i Oslo: https://www.lovisenberg.no/livslosen
- Døgnåpen telefon: 45 84 54 63
- Mental Helse nødtelefon: 116 123
- Hjelpetelefon (fra utlandet): +47 911 16 123
- Kirkens SOS telefon: 22 40 00 40